1. 在病假期间,您可尽量跟雇主保持联络及沟通,以真诚的态度交流自己伤员的康复情况,让雇主清晰了解您的康复进度。
2. 在准备复工前,您应主动向雇主联络,好让雇主能有足够时间作工作安排。
3. 您应清晰及具体地向雇主表明自己的能力,好让雇主能在工作上作出合适的安排和配合。
4. 在复工前的一、两星期,开始回复规律的生活。
5. 复工初期,身体会较为疲倦,或可能感到痛楚增加。这是常见的,因肌肉未在状态,未完全恢复。在这段期间,您应留意工作间安全,避免因工作过度而影响身体情况。
6. 在复工后,您亦需要定时作伸展运动,以保持身体良好状态。